有多种可能的原因导致常感到想要大便：
1. 饮食习惯：饮食中纤维摄入不足、食物消化不良，以及过量摄入咖啡因和垃圾食品等可能导致便秘，使得肠道蠕动减慢，产生想要拉大便的感觉。
2. 压力和焦虑：压力、焦虑和紧张心情都可以影响肠道功能，并导致肠胃问题，例如腹泻或便秘。
3. 药物副作用：某些药物，如止痛药、抗抑郁药和抗生素等，可能干扰肠道正常功能，导致便秘或腹泻。
4. 肠道问题：某些慢性肠道疾病，如炎症性肠病、肠易激综合征等，可能导致频繁想要大便。
如果您经常感到想要大便，建议咨询医生以确定原因，并获得适当的治疗方法。
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